Siirry pääsisältöön

Täysin vegaaninen kasvispiirakka

Jaan usein Instagramin storyssa ruokakuvia, -videoita ja ohjeita. Tää kasvispiirakka on saanut ehdottomasti eniten kysymyksiä, joten tässä ohje. Mä en normaalisti arjessa ehdi leipomaan tai kokkailemaan mitään monimutkaisia juttuja, mutta tää onkin super helppo. Lisäksi reseptiä on helppo soveltaa sen mukaan, mitä kasviksia omasta kaapista sattuu löytymään.








Teen siis piirakan valmiista pohjasta, ja paketissa on ohjeet sen paistamista varten. Kuvassa näkyvä pohja on myös täysin vegaaninen.
Paras piirakka tähän mennessä on mun mielestä tullut minitomaateista, parsasta, purjosta ja kaurakermasta. Olen kokeillut myös pakasteparsan sijaan itse keitettyä, ja lisäksi kukkakaalia sekä punaista ja keltaista paprikaa.



Pakasteparsan olen antanut sulaa noin tunnin, kuten piirakkapohjankin. Purjoa meillä on normaalisti pakastimessa valmiiksi pilkottuna. Tomaatit pesen ja halkaisen.

Pohjaa esipaistetaan, ja sen jälkeen vasta lisätään täytteet. Toki jos on aikaa ja mielenkiintoa, paras pohja tulee varmasti itse leipomalla.
Parsat alle ja tomaatin puolikkaat päälle, tomaatin sileä puoli ylöspäin. Päälle hiukan suolaa ja mustapippuria, ja toisinaan olen käyttänyt lisäksi myös esimerkiksi Välimeren yrttisekoitusta. Sitten purjoa ja yksi purkillinen kaurakermaa.

Piirakka on uunissa yhteensä 40-50 minuuttia valmispohjaa käytettäessä, mutta itse tekemiseen ei mene kuin hetki.




Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Meidän kesäloma kuvina

Me ollaan lasten kanssa lomailtu viimeiset pari viikkoa. Se on kyllä tullut tarpeeseen. Kiireisen talven ja kevään jälkeen ei ole oikeastaan edes tullut tarvetta lähteä mihinkään, tai tehdä mitään erityistä. Ollaan ulkoiltu paljon, syöty hyvin ja mun vanhempien takapihalla on lapsia varten uima-allas. Siellä on käyty melkeinpä joka päivä. Siinä kun on se hyvä puoli, että toisin kuin rannalla, mun ei itse tarvitse mennä veteen! Ollaan tosiaan lomailtu ihan kolmistaan, kun Henkalla ei tänä kesänä ole lomaa ollenkaan. Tällä viikolla on mullakin edessä paluu töihin. Rehellisesti voin sanoa, ettei se oikein innostaisi.    Olispa aina loma!

Tortillat broilerin jauhelihasta

Koska olen syönyt naudan jauhelihasta valmistettua ruokaa kyllästymiseen asti, olen nyt käyttänyt enemmän kanaa ja myös kanan jauhelihaa. Muutama päivä sitten tein itselleni siitä tortillatäytteen. Käytän usein ruokiin sitä, mitä sillä hetkellä kaapista löytyy. Niin tässäkin tapauksessa. Kuvan alla tän herkun ohje. broilerin jauhelihaa tomaattimurskaa/paseerattua tomaattia pakasteherneitä pakastemaissia valkosipulia tuoretta kurkkua tuoretta paprikaa vegaanista valkosipulikastiketta tortillapohjat Koska vehnä aiheuttaa mulle todella pahan ihottuman käsiin, olen syönyt nyt maissista tehtyjä tortillapohjia, joita löytyy ainakin Tescon valmistamana S-ryhmän kaupoista. Olen myös joskus jättänyt jauhelihan kokonaan pois, ja korvannut sen esimerkiksi kukkakaalilla tai parsakaalilla. Todella hyvää myös niin!

Toukokuuta

Kesä lähenee ja aurinko paistaa. Joka kevät sen huomaa ja muistaa, kuinka paljon paremmin jaksaa kun ei ole pimeää. Iltaisinkin on vielä niin lämmintä ja valoisaa, että lasten kanssa ulkoillaan ja touhutaan melkein siihen saakka, kun on aika mennä nukkumaan. Tosin paljon on ihan oikeitakin menoja, kuten futispelejä ja kevätjuhlia. Me tykätään tehdä asioita yhdessä, ja siksipä esimerkiksi peleissä ollaan usein koko perheen voimin. Lisäksi on ehditty viime viikkoina ainakin kunnostaa pyörää, tutustua tulevan koululaisen koulureittiin, pitää pihakirppistä ja ulkoilla ihan muuten vaan.